1.西湖公园 清凉指数：★★★★★
由于湖水环绕，西湖周边小气候使然，西湖全天都可乘凉。当然，最凉快的还要数西湖更衣亭和步云桥周围，下午最热的时侯，这两处纳凉的人最多，直到晚上。公园管理处主任商世杰如是说。 |
2.金山公园 清凉指数：★★★☆
金山公园内有洪湾河穿园而过，园内树木茂密，植被生长良好，生态环境好，白天太阳辐射少，晚上悠静，也是纳凉的好去处。 |
3.金牛山公园 清凉指数：★★★☆
虽是山地公园，但其山上树多，又在郊外，临近闽江，因此晚上也蛮凉快的。 |
4.森林公园 清凉指数：★★★☆
公园门票已下调至5元，国庆将免费开放。这里园子大，树木多，地处北峰脚下，气温会比市区低两三摄氏度。龙潭风景区傍晚较凉爽，山上的登山道沿途树阴多，早晚登山人多。但因为没路灯，蚊虫多，公园方面不鼓励傍晚到此登山。 |
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1.越洋图书城 清凉指数：★★★★
五一广场边上的越洋图书城，租在防空洞内，占地6000平方米，是目前福州市惟一开放的防空洞。夏天洞内阴凉，人们可进洞享受清凉、看书、购书。
此外，白马河公园雷锋塑像到公园管理处这段，晋安河公园爱乡园，都是周边居民纳凉的好去处。 |
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1.闽江公园 清凉指数：★★★★★
据闽江公园管理处主任李凡介绍，公园地处闽江边，夏天南、北园早上8时之前、晚上7时到10时之间都很凉爽，清晨有七八千人在此晨练，呼吸江边空气；晚上有二三万人在此纳凉，沐浴江风。
北园的华龙园、金沙园、西河园很空旷，晚上最凉爽，也较热闹，市民可在沙滩上放夜光风筝；缤纷园、望龙园有露天舞台，可席地而坐，听人吹拉弹唱；要想自娱自乐的，也可加入到华龙园和桥梁园晚上规模庞大的“激情大家唱”和跳舞行列。 |
2.江滨公园、仓前公园 清凉指数：★★★★
位于闽江边，分布在解放大桥北、南两端。江滨公园(台江码头到闽江大桥)晚上很凉爽，沿江人流量大。仓前公园有大树遮阴，全天凉爽，沿线有石椅。靠近解放大桥段，白天热；靠近三县洲大桥段，晚上凉快。 |
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1.五一广场 清凉指数：★★★
市中心五一广场晚上乘凉的人多达三四千，喷水池附近是纳凉的好地方，周边有健身器材，人们可在此跳舞、健身，小孩在此溜旱冰。 |
2.青年会广场 清凉指数：★★★★
青年会广场地处解放大桥头，是块空地，又处中亭街与江滨大道交叉口，晚上江风很大，很凉快，很多人到此跳舞乘凉。 |
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1.宝龙城市广场 清凉指数：★★★
位于工业路与二环路交界处的宝龙城市广场和万象城，场地较开阔，广场前还有椅子供人休闲。到晚上，这里风较大，人流量大，孩子们在此溜冰，消费洋快餐，大人参加商家促销活动。 |
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1.鼓山、鼓岭
清凉指数：★★★★★
国家级风景名胜区鼓山，海拔900多米，气温比市区低五摄氏度左右，夏无酷暑，较清凉，又离市区较近，是避暑胜地。据鼓山风景区管理处副主任陈伟介绍，每天清晨、傍晚、夜晚三个时间段内，登山、避暑的市民很多，每天人流量几千人。但由于一些登山的年轻人对资源环境的破坏，管理处不鼓励更多人前去登山。 |
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2.于山
清凉指数：★★★★★
于山海拔不到60米，林木参天，比地面温度低三四摄氏度，遮阳度达90%以上。而且这里文物古迹众多，是市中心最具人文历史内涵的风景名胜区。到此乘凉，可谓是文化纳凉
据于山风景区管理处主任郭斌介绍，于山全天都好避暑，一天人流量二三千人。上午10时前，多为老人上山纳凉，吹拉弹唱；下午4时后，山上开始凉爽，晚上山上多是年轻人。“月朗风清”处、戚公祠、状元峰..... |
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